Ingrediënten

  • 2 avocado’s
  • 3 bananen
  • 20 gram verse gember
  • 800 ml yoghurt

Voedingswaarde per 100 g

1 portie is ongeveer 250 g
Energie 100 kcal / 420 kJ
Eiwitten 3,1 g

 

Bereidingswijze

  1. Schil de avocado en de bananen.
  2. Schil de gember.
  3. Doe alles in de blender. Mix tot het een glad geheel is. Serveer in een glas.