Recept - Knäckebröd met roomkaas en mango - Wereld Kanker Onderzoek Fonds

Knäckebröd met roomkaas en mango

0 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 5 0 beoordeling(en)
Twee volkoren crackers met roomkaas, mango en pecannoten

Een lekker fris en zomers ontbijt

10 minuten

2 porties
Logo Hutten

Recept van: Hutten | Cateringbedrijf in de zorg

Hutten is een cateringbedrijf die zich richt op onderscheidende voedingsconcepten in de zorg. Hutten werkt onder andere met ziekenhuizen en revalidatiecentra. Voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds ontwikkelt Hutten speciale recepten voor het leven met kanker.

Test lintjeSpeciaal recept bij kanker

 

Logo Hutten

Recept van: Hutten | Cateringbedrijf in de zorg

Hutten is een cateringbedrijf die zich richt op onderscheidende voedingsconcepten in de zorg. Hutten werkt onder andere met ziekenhuizen en revalidatiecentra. Voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds ontwikkelt Hutten speciale recepten voor het leven met kanker.

Test lintjeSpeciaal recept bij kanker

 

Ingrediënten

  • 4 stuks volkoren knäckebröd
  • 100 gram roomkaas
  • 50 gram pecannoten
  • 1 mango
  • 40 gram tuinkers

CALORIEËN: 249

VET: 17,1 gram

VEZELS: 3,2 gram

EIWIT: 5,6 gram

KOOLHYDRATEN: 16,8 gram

Bereidingswijze

  1. Schil de mango, verwijder de pit met een mesje en snijd in grove stukken.
  2. Halveer de noten.
  3. Smeer de roomkaas op het knäckebröd.
  4. Verdeel de mango en de noten erover.
  5. Strooi de tuinkers erover.

Tip!

Ook lekker met ananas in plaats van mango.

Kanker draag je niet alleen

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds is er hier voor je

Voeding tijdens de behandeling
Blijf fit door goed te eten en drinken
Gezond leven na kanker
Krijg weer grip op je gezondheid met onze aanbevelingen
Omgaan met klachten
Lees onze praktische tips bij klachten zoals misselijkheid
Boekjes bij kanker
Bestel nu gratis onze boekjes over voeding en leefstijl bij kanker